世界爱牙日 为了一口健康好牙,你应该知道的事

作者:夏日 来源:天际海淘网 2018-11-30 09:32:46 0 0 世界   爱牙   为了   健康   应该   知道   知道的

世界爱牙日 | 为了一口健康好牙,你应该知道的事

 

俗话说"民以食为天,食以齿为先",牙齿不好,就会影响到进食和咀嚼,身体将无法获得足够的营养和能量,由此可见牙齿对全身健康的重要性。


刷牙有多重要

______

  牙齿对一个人的容貌也非常重要,古代人常常形容美人为"明眸皓齿"、“吐气如兰”,所以刷好牙对牙齿健康有很大的帮助。想要拥有一口洁白的牙齿首先要做的就是按时刷牙。这是众所周知的口腔护理方法,也是清除牙菌斑最基本和最主要的方法。首先要坚持早晚刷牙,而晚上刷牙尤其重要。牙齿表面上的食物残渣没有及时清除,为细菌提供了极其丰富的营养物质,细菌可以大量繁殖,同时产生更多的有害物质,而睡眠中唾液分泌减少,不能很好地中和、稀释这些有害物质,因而会对牙齿造成严重的危害。

  我们可以观察到大多数人或多或少都有一些牙菌斑,牙菌斑主要对牙和牙龈造成危害。也就是口腔最常见的两种疾病——龋病和牙周病。龋病俗称“虫牙”,这里的“虫”是指菌斑中的细菌。牙菌斑牢固地附着在牙面上,细菌摄入唾液中的糖,分解糖而产生酸,这些酸会破坏牙齿,最终成洞。

  学会运用牙线也会给你带来帮助,存留在牙齿缝隙内的细菌,经过长时间的堆积,容易形成斑块,而这些正是导致蛀牙和牙周病的罪魁祸首。建议每天至少使用一次牙线,帮助清除藏匿在牙缝中的牙菌斑。女生们可以在自己的化妆包里放一根牙线或其他盥洗用品,方便随时随地清洁,呵护牙齿健康。

日常护牙小知识

______

  健康美丽的牙齿不仅能给生活增添色彩,更能让你充满自信,散发魅力。如果在生活中遵循了最简单的护牙法则,那么牙齿就会健康,美丽的笑容也会感染身边的每一个人,所以牙齿应该得到关爱。

 

? 牙齿是怎样构成的

  牙齿之所以能这么坚固地帮助我们品尝美食,跟它的结构有很大关系。从外观上看,牙齿由牙冠、牙根及牙颈三部分组成。从牙齿的纵型剖面看,牙体结构又可分为牙釉质、牙本质、牙骨质和牙髓。

 ? 学会有效的刷牙方法

  刷牙不仅要清除一些食物残渣,更重要的是清除菌斑。牙齿与牙龈间,有一道牙龈沟,是细菌钟爱的居住场所。

▲ 刷牙的时候应当将牙刷倾斜约45度,并轻轻按压,使牙刷进入龈沟内。

应当强调的是,刷牙应该上牙向上刷,下牙向下刷。

 

 

刷牙的重点是要面面俱到,里外都刷,力量适中,牙刷到位,动作有效。

 

? 选择适合的牙刷和了解牙膏的作用

  如果使用硬毛质的牙刷刷牙,由于其对牙齿造成的压力过大,致使牙釉质的保护作用失效。所以使用相对柔软刷毛的牙刷,可以很好地保护牙釉质。刷牙时主要是靠机械摩擦的作用来清除牙齿上的菌斑和食物残渣,所以即使不用牙膏,只要认真地刷牙,也能刷干净。牙膏能帮助清洁牙齿,但是不能把牙膏的作用看得太重。

? 少吃硬质食物

  现在有许多的人都喜欢吃硬质食物,如冰块、核桃等,适量地食用一些硬质食物对牙齿保健是很有好处的,它可通过不断地咀嚼来达到保健牙齿的功效,但如果过度的话,容易造成牙龈断裂,给牙齿带来伤害。

牙齿美容新知

______

   牙齿美容的目的是改善笑容,涉及到牙齿、牙龈的综合医疗、保健和服务项目,首先需要确定的原则是美应该以健康为基础,所以不健康的美不是牙齿美容的追求目标。

吴军

国际口腔种植及美容修复专家,

在东京日本大学齿学院附属病院修复科

担任主治医师数年,

熟悉海内外尖端牙科技术治疗手段。

 

 

Q1 洗牙是日常必需的吗?多久洗一次最合适?

A:目前为止我国洗牙的种类主要有三种:手动器械洗牙、超声波洗牙和喷砂洗牙。一般建议普通人每半年或者一年洗一次牙最为合适。

Q2 我的牙齿偏黄,牙齿美白有哪几种类型?

A:常用的方法是冷光美白牙齿。现在比较流行的另一种牙齿美白的方法是牙托家庭美白,使用者可以根据牙齿形状很简单地制作一个齿模,每晚将美白剂和定向酶放在齿模里,戴着齿模20分钟后即可取下。

 

Q3 现在流行的牙齿矫正分哪几种?

A:我们大家平时说的“箍牙”就是最普通的矫正方法。现在为了使牙齿矫正更美观和方便,出现了隐形矫正,隐形矫正就不需要托槽和钢丝,采用的是一系列的隐形牙套,该牙套主要是通过弹性透明的高分子材料制做而成。

 

Q4 烤瓷牙也是牙齿美容的一种吗?

A:烤瓷牙是一种恢复牙齿缺损及达到功能和美观要求的方法,有釉面瓷层、金属内冠和全瓷内冠烤瓷。如果你的牙齿缺损面积比较严重而且想要达到最好的效果,那么全瓷烤瓷牙是比较推荐的。

 

 

 

乐活推荐

护牙健康小工具

 
 

 

 

除了定期去医院做检查和注意日常饮食问题,日常护牙看似简单,其实门道多多。牙齿是需要细心保护才能达到长久的健康,下面就介绍一些日常需要的护牙小工具。

 

Vant36.5 牙膏 CNY 110

SWISSDENT 清新漱口水 CNY 216

KOH-I-NOOR 野兽派专属天然软鬃毛牙刷 CNY 150

IZOLE 白色牙刷 CNY 56

The Beats 野兽派均有售

SWISSDENT 修护美白牙膏-薄荷香型 CNY 156

MARVIS 清新酷白薄荷香型牙膏 CN Y85

打造出细密的牙膏质地、创新的清新口感、出奇的亮白效果,以及对牙龈周密的保健。

飞利浦Sonicare 钻石亮白型系列声波震动牙刷 CNY 1999

专利声波震动技术有效地去除牙缝和牙龈周围的牙菌斑,可以清除齿间 7 倍以上的牙菌斑。

Woobamboo 环保竹制牙刷 CNY 135

柄刷材质为生物可降解材料,由可持续、有机培植的竹子制成,高品质“耐力丝”刷毛,天然抗菌。

澳洲Jack N'Jill 天然有机无氟可吞食儿童牙膏 CNY 59

然有机无氟可吞咽儿童牙膏含有有机金盏花抽取物,可有效预防牙龈和牙菌膜滋生;天然木糖醇,可有效防止蛀牙,保持口腔清洁。


Propolinse 蜂复合胶漱口水 CNY 54

含有蜂胶提取物,能有让污垢固体化的成分,其中的蜂胶成分抗菌消炎,对口腔溃疡也有一定帮助。 

狮王(Lion)细齿洁牙缝刷 CNY 59

柔软刷毛及不锈钢丝制成,可清洁一般牙刷难触及的部位,更能按摩牙龈,有助清洁齿缝。

 

狮王 尼龙质牙线 未定价

能清除牙缝间的食物残渣和牙龈间的牙菌斑,每天使用效果更加显著。

 

 

全仕康 预防牙周炎牙膏 CNY 29.5

有效预防牙周炎,减缓牙龈出血问题,而且能有效祛除牙周菌并吸附牙周菌的碎片。

声明:本文仅代表作者观点,不代表本站立场,如需转载请保留出处和链接!

分享:

扫一扫获取更多折扣优惠

ad
ad

评论

ad
ad
ad
酷彩娱乐 www.330961.com-乐赢彩票网页版| www.fu03.com-彩票交流群-| www.31tk.com-福彩特别消息| www.6513.org-珠江彩票app下载| www.40623.com-手机群里打彩票| www.211418.com-网上快三合法吗| www.je.com-极速快三彩票平台| www.235629.com-双色球福彩下载| www.5965.biz-怎么下载酷彩| www.965741.com-彩神和争霸法吗| www.du69.com-时时彩五星走势图| www.390770.com-全彩漫画琴女之家| www.690050.com-足彩走势-| www.788731.com-福彩快3河北在线| www.876644.com-休体彩5d开奖结果| www.950902.com-快彩12技巧-| 快彩www.81678w.com| www.xg47.cc-福彩三d走势图带连| www.09797.cc-专业玩彩网-| www.803277.com-时彩两期计划| www.879791.com-十大网彩平台| www.952851.com-南洋乐和彩开奖现场| 福彩www.86267x.com| www.js07.com-王者彩票能提现吗| www.9229.top-乐彩网正规不| www.64259.com-官网彩票-| www.122301.com-天天中彩票3588| www.71.cx-滴滴彩票坑人吗| www.650.cm-最有信誉彩票平台| www.5400.tv-体育彩票管理体制| www.054268.com-大发快三和值表| www.654017.com-哪些网投送彩金| www.882874.com-福建福彩兑奖地址| 吉利彩票www.66376t.com| www.273068.com-福利彩票地址| www.375129.com-福彩3d怎么算准确| www.028535.com-博友彩平台app| www.133882.com-好彩1开奖预测| www.6743.com-竞彩網-| www.338976.com-体彩排三藏机图汇总| www.436354.com-九州彩票手机版下载| www.963654.com-彩乐乐双色球专家杀| www.0976.bid-彩票长龙提示| www.192084.com-优乐彩票官方网站| www.579503.com-金宝彩网站-| www.893675.com-口袋彩票app| www.960045.com-彩票注册送彩金吗| 大赢家彩票平台www.183093.com| www.zp70.com-佬牛足彩最新一期| www.237927.com-广西快三遗漏统计表| www.940511.com-彩6买什么版本| www.992002.com-时时彩全天分析计划| www.gt95.com-手机彩票一分钟一开| www.n38.shop-陕西快乐十分彩经网| www.54io.com-唏关彩外国人| www.592097.com-荣耀彩-| www.318378.com-三分彩官网开奖号码| www.650339.com-创意水彩笔画| www.3394.vip-打击外围彩票黑庄| www.930554.com-七星彩梦兆查询| www.cai6660.com苏州快三开奖结果| www.194545.com-福彩快乐三开奖| www.311123.com-福彩3d返奖率查询| www.777873.com-汇彩网贴吧-| www.244622.com-12彩票app-| www.61588.cc-七星彩欣雨统精华版| www.015927.com-山西十分钟开彩结果| www.114004.com-凤凰彩票网合法吗| www.183545.com-彩票合法吗-| www.122315.com-时时彩计划qq群| www.274.vip-澳大利亚彩票有几种| www.4574.biz-机选彩票如何中大奖| www.wf54.com-时时彩买组六防组三| www.380011.com-福彩5码01-| www.230035.com-幸运快三玩法| www.268907.com-98c彩票-| www.363996.com-体彩好做吗-| www.37kx.com-网投彩票大全| www.324862.com-华彩官方登陆| www.97bt.com-牛彩专家一句定三码| www.6578.in-下载彩民堂-| www.41461.com-合乐彩票登陆| www.854692.com-旧版竞彩-| www.222212.com-快彩十一选五助手| www.916670.com-福彩店经营心得体会| 博友彩www.219553.com| www.2qk.com-鸿彩网直播中| www.300853.com-七乐彩杀号定胆必赢| www.369590.com-足球彩票19017| www.573113.com-51彩虹手机版登录| www.777125.com-锋彩直播安卓手机版| www.913768.com-万彩是如何赚钱的| www.972736.com-竞彩让球胜平负网| www.cp6836.com-湖北快三遗漏数据| www.li12.cc-彩票306网页版| www.b36.online-江西快三规则| www.390728.com-分分彩哪里可以买| www.583785.com-福彩中彩股份| www.686258.com-玩高频彩计算方式| www.092038.com-上海金杨新村彩票店| www.555516.com-08彩票论坛-| www.678322.com-乐彩论谈手机版| www.753557.com-世界最大彩票平台| www.4054.cc-彩虹六号墨冰多少钱| www.5522.vip-青岛招彩票员| www.027110.com-87彩票店靠谱吗| www.560826.com-8828彩票手机版| www.629305.com-福彩奖池现在有多少| www.604747.com-新浪爱彩论坛| www.176547.com-福彩快三技巧心得| www.023551.com-福星彩开奖网站| www.567141.com-彩神通开奖信息结果| www.660579.com-足球胜负彩比分直墦| www.2206.top-福彩3d断组计算| www.35369.cc-福彩和体彩谁更假| www.980961.com-浩博彩票-| www.zt5.com-七星彩走势图| www.vp83.com-湖北福彩网彩票| www.12cr.com-国彩是什么意思| www.381783.com-上海彩亿公司靠谱吗| www.920953.com-亚彩会注册登陆| www.bz8.com-577彩票app-| www.xf14.com-七彩网络下载| www.212001.com-时时彩注册送188| www.ic76.com-戒彩票贴吧-| www.zi90.com-彩票app破解软件| www.272131.com-希腊5分彩开奖| www.333742.com-微彩票网站-| www.9972.top-进口彩妆品牌| www.41922.com-3d万彩吧-| www.96916.com-国外彩票怎么领奖| www.051005.com-爱购彩票下载安装| www.3920.biz-体彩550前后关系| www.338811.com-谦喜彩票登录页| www.35vz.com-点击彩诈骗-| www.560928.com-福彩3d5行走势| www.550359.com-交流大厅彩| www.771220.com-彩虹图画儿童画| www.005204.com-728彩票官方版| www.749949.com-七星彩奇偶预测精准| www.838027.com-贵州快三每天多少期| www.911279.com-k彩测速地址| www.960541.com-快三和值计算| 易彩网www.686pp.com| www.gp28.com-河南焦作彩礼价目表| www.20wo.com-贴吧彩票吧-| www.97qi.com-哪些彩票网有送彩金| www.28142.com-双色球开机号中彩网| www.563281.com-华彩赢家传销方案| www.644812.com-多多中彩票是真的吗| www.778063.com-彩娃app下载| www.832654.com-7意彩下载-| www.889670.com-七乐彩发行年限| www.990597.com-南京体彩网-| www.cv69.com-湖北省快三开奖号| www.tj22.com-福彩老头3d预测| www.062025.com-彩客网页版-| www.125731.com-下载手机在线彩票| www.41978.com-彩票害人图片| www.218018.com-福彩快三官网首页| www.016221.com-约彩彩票-| www.217.com-爱购彩官方-| www.3604.org-鸿福团队彩票| www.356790.com-排列三彩民排名|